ほよよん日和

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チキンソテー焼き鳥風。

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晴れの予報だったのに雪になり、ちょっと焦りました(笑)

今日はお休みだったので久しぶりにお友達とランチに。
普段話せないことまで話せてスッキリしました〜。
やっぱり状況を分かってくれる友達と話すのが1番いいです。
分かってもらえることに涙が出そうでした〜(T_T)


今日の夕飯は鶏モモ肉を皮パリに焼き付けたものに、焼き鳥のタレをかけただけですw
あとはほうれん草のおひたしに、えのきだけのかき玉汁です。
ウチの子供たち、ほうれん草のおひたしが大好きです(*^^*)

小さい頃、えのきだけのかき玉汁が1番の好物でした。
今思えば、すごく安上がりですなっ(笑)

by yukky4251 | 2017-02-10 21:48 | ウチごはん

節分と恵方巻き。

今日は節分。
少し帰りが遅くなったのでばたばたと恵方巻きを作りました〜。
急いで作ったのでずいぶんブサイクな恵方巻きになりました(T_T)

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掃除機写っちゃってますが(笑)
無言で一本食べ切っていました。

豆まきはもういいかな〜と思っていましたが、

鬼がはいってきちゃうよ!!

と、子どもたちに言われ仕方なく準備。。

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汚れると悪いのでラップでくるみました。
一生懸命豆まきしてくれたので、福がたくさん入ってくるかな(*^^*)


ここ最近、朝までしっかり眠ることが出来ないです。
いつも2時間おきくらいに目が覚めてしまう。
旦那に言ったら、それ睡眠障害じゃないの?と。
そうなのかなぁー。
なんでもいいけど、たまには朝までぐっすり眠りたいです( ;´Д`)




by yukky4251 | 2017-02-03 21:25 | ウチごはん

オムライスと冷え性

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仕事が終わってスーパーに行ったら、お財布の中身が700円。。。(T_T)

お弁当用の冷凍食品とおせんべい買って終わりました。。(せんべいガマンしろよ)
冷蔵庫の中には干からびかかっているハムと、干からびかかっているベーコン。(干からばせすぎだろ)
人参と玉ねぎ、卵があったのでなんとかオムライスにしました。
四人分で卵3個しかなかったので、ケチって分けましたw

スープは野菜室の干からびた野菜で作りました。

今日は干からびディナーです。(いやだ)

最近体が冷えて冷えて仕方ないです。
手足は普通に冷たいくらいですが、体幹の深部が冷え切ってる感じ。
仕事で動きまくっている間もなんだか温まらず。
お家に帰ってくるととにかく冷えているので、最初にお風呂に入らないと体が動きません。
冷え性で調べてみると、お風呂は一時的にしか改善しないようですね。
それでも、温まると体が動くようになるので一時的でも必須ですw
冷え性の原因は食事や運動不足など色々あるようですが、一番思い当たるのはストレスかなぁ。ストレスで血行が悪くなるみたいです。
去年は胃潰瘍にもなったし、なんだか溜め込んだつもりはなくても溜め込んでるんですかねぇ。。??
疲れが本当に取れず、体がいつも重たいです。(体重のせいではないですw)

冷え性も辛いですが、金欠も辛いです。
遠方での結婚式やら固定資産税やら自動車税やらで5月までは金欠の予定です(長過ぎだろ)

by yukky4251 | 2017-02-02 20:41 | ウチごはん

生活や食事  ほよよんと暮らす私の生活日記


by ゆっきぃ